Ольга

Білінська

NIC6825-e1450805002238-300x300.jpg
Рекомендований терапевт
в КІГіП

+38 095 707 68 73

Viber, WatsApp: +38 095 707 68 73

Skype: bilinskaya.o

bilinskaya.o@gmail.com

Про мене:

 

У своїй роботі я використовую гештальт-підхід.

 

Такий підхід допомагає клієнту і психотерапевту вибудувати партнерські взаємини, де поважають і довіряють один одному, вміють співпрацювати і бути відкритими.

 

Такі відносини забезпечують безпечне середовище для роботи з травматичним досвідом, важкими переживаннями і почуттями.

 

Проживаючи їх разом з психотерапевтом, Ви більше не залишаєтеся самотніми в своєму стражданні.

Як не парадоксально це звучить, але саме проживання почуттів разом з кимось, а ні поодинці, дає сили і ресурс для змін, а також місце для нових переживань.

 

Таке проживання супроводжується усвідомленням своїх потреб, механізмів взаємодії і того, яким чином Ви це взаємодія будуєте, в результаті не отримуючи бажаного або завдаючи біль собі або іншим.

 

Усвідомленням того, як є зараз, дає можливість вибирати те, як буде завтра, і Ви перестаєте бути заручником ситуації або звичного укладу життя.

 

Тепер у Вас є вибір, а вибір дає владу щось міняти, вибираючи по-іншому. Вибір повертає відповідальність за власне життя, роблячи Вас вільним жити по-своєму.

 

Психотерапія для мене не просто робота, це ще і найбільше моє захоплення, тому я не перестаю брати участь в різних освітніх програмах, вивчати інші методи і підходи в роботі, цікавитися новими відкриттями і напрямками.

 

Ефективність роботи психотерапії я знаю з власного досвіду, прийшовши в цю професію після 7 років особистої терапії і 11 років навчання.

На даний момент я не припиняю роботу над собою як особистісно, так і професійно.

 

Професійна діяльність

 

 

  • сертифікований гештальттерапевт

  • ведучагруп
  • організаційний психолог
     

 

Запити, з якими я працюю індивідуально і в парах:

 

  • Нездатність встановити або підтримувати тривалі відносини з партнером

  • Залежність від партнера, неможливість розірвати або змінити відносини

  • Конфліктні ситуації

  • Складнощі у відносинах з дітьми і підлітками

  • Складнощі у відносинах з батьками

  • Емоційна біль

  • Самотність

  • Страхи, фобії

  • Тривожні стани

  • Втрата влади і контролю над власним життям

  • Відчуття себе жертвою або постійним заручником ситуації

  • Сильне почуття образи, провини і сорому

  • Гіпервідповідальність

  • Стрес

  • Втрата інтересу і мотивації до життя, апатія

  • Депресія

  • Втрата близької людини, розлучення

  • Горе, неможливість відпустити або пробачити

  • Нездатність висловлювати почуття і емоції

  • Низька самооцінка, почуття власної неспроможності

  • Життєві кризи, втрата сенсу життя

  • Труднощі в сексуальній сфері

  • Ухвалення власної жіночності та сексуальності

  • Захворювання, що мають психологічну природу

  • Надмірна вага, переїдання, недоїдання

  • Анорексія

  • Травми дитинства, насильство

  • ПТСР (посттравматичний стресовий розлад)

  • Професійна самореалізація, незадоволеність роботою

  • Побудова відносин з начальством і в трудовому колективі

  • Вибір, складність в ухваленні рішення

  • Постановка цілей, занадто високий рівень домагань до себе або до інших

 

 

 

Освіта в області психотерапії:

 

 

  • III ступінь «Ведучий психотерапевтичних груп». Основний тренер Джей Левін - Об'єднання гештальт тренерів Лос-Анжелеса GATLA.

  • Пропедевтика психіатрії - УСП

  • II ступінь МІГІП, КІГІП. Індивідуальна робота з клієнтами в гештальт-підході.

  • I ступінь МІГІП, КІГІП. Введення в гештальт-терапію / гештальт-консультування. «Контакт з собою та іншими».

  • Київський національний лінгвістичний університет, фахівець - «психолог з поглибленим вивченням англійської мови».

  • «Психотравма і посттравматичний стресовий розлад» - навчальний курс, ведуча - Валентина Нейкова - Мохова.

  • Щорічна участь у зимовому інтенсивний МІГІП, КІГІП.

  • Щорічна участь у міжнародній науково - практичній конференції МІГІП, КІГІП.

  • 2 Міжнародний Кримський Конгрес по психотерапії «Проблеми розвитку сучасної психологічної допомоги: концепції та практики»

  • 1 Міжнародний Кримський Конгрес по психотерапії «Проблеми і тенденції сучасної вітчизняної психотерапії»

  • «Теорія психосексуального розвитку» - навчальний курс, ведучі - Л.Енько, В. Погорілий.